RECEITA DE ARROZ NUTRITIVO - Tv Web Barreiras

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20 de nov de 2017

RECEITA DE ARROZ NUTRITIVO


INGREDIENTES

1/2 xícara de arroz vermelho NutriGo cozido

1/2 cenoura pequena

1 colher de sopa de chia

1 colher de sopa de castanha de caju sem sal

1 colher de sopa de sojinha crocante

1 colher de sopa de gojiberry desidratado

Azeite

cebolinha e salsa a gosto

1/2 folha de couve

Curry em pó

Sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO

Cozinhe o arroz normalmente (rofogue com alho e cebola e cozinhe).

Depois de pronto e frio, adicione: a cenoura ralada fina e picada, as castanhas quebradas com as mãos, a cebolinha e a salsinha picadas, a gojiberry, a chia, tempere com sal e pimenta.

Reserve.

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